メディカルフィットネスのブログ

  • 歩き方革命

    いざ、すすめ 「革命」だなんて、大袈裟すぎませんか。はい、大袈裟です。 でも、大袈裟からはじまったほうが、景気がよくありませんか。「てえへんだ、てえへんだ、 …

  • In Bodyで、体力チェック

    介護度の着眼点 生活に、ひとの手が必要かどうか。いえ、だれでも多くのひとの手を借りて生きています。小さいときから、大人になっても。これが、悪いわけではありま …

  • あえて、コマタ歩き

    そして、コマタ コマタ泣いて、どうなるのか忘れられた歩きがみじめになるだけ いきなり、クールファイブ『そして神戸』のノリですいません。パパラ パラパラ パパ …

  • オトナの体育

    印象 「体育」ときいて、どんな記憶がよみがえるでしょうか。 鉄棒跳び箱ドッジボール持久走運動会 では、どんな印象が残っていますか。 過去のモノ苦手だったいや …

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