メディカルフィットネス こまち

メディカルフィットネス こまち

「健康増進」医療機関と連携して生活習慣病の予防・改善・健康維持・増進を目的とした運動プログラムをご提供いたします。
特に、筋力の低下による運動器の疾患を予防するために、健康運動指導士がお客様それぞれの体質・体力・症状に合わせて 最適な運動プログラムをご提案いたします。
医療サポートにより、安心して効果的に運動することができる施設です。



【営業時間】
月・水・金

午前9:00〜12:00 午後1:00〜9:00

火・木・土・祝

午前9:00〜12:00 午後1:00〜6:00

【定休日】
日曜日 年末年始 12/31〜1/3 

〒370-2306
群馬県富岡市相野田
469番地 

TEL 0274-67-7557(代)
FAX 0274-67-7558

メディカル(医療)の健康と
フィットネス(動ける)の健康の
両立を目指して 人生を輝かせてゆきましょう!

体の探索
自分の体の脂肪量や筋肉量を測ってみませんか。
測定結果は「今」の自分です。そしてこれは「これから」の運動でどんどん変えてゆくことができます。あわせて、栄養評価のための血液検査も行えます。なんたってメディカル。

体組成測定器(inbody).pdf

健康維持
フィットネスジムときくと何やらコワそうな機器がならんで、圧倒されます。でも、ここは戦場ではありません。ひとつひとつは、ディズニーのテーマパークみたいなものです。楽しく遊べます。そのうえで、体にゴホービがまってます。
専用マシンとそれぞれの効果

メディカルフィットネスブログ
大人の校庭、フィットネスジム。校庭では、おいかけっこも、鉄棒も、ドッチボールも、何でもたのしめます。ここでどんなたのしみを見つけてゆこうか。そんなつれづれのヒントをかたるブログです。リクエストもおまちしています。

メディカルフィットネスのブログ

メディカルフィットネスこまちインスタ
いまや画像の時代、インスタの時代。という波にのって、元気にインスタをはじめました。メディカルフィットネスこまちの雰囲気をあじわってください。カメラの目は、さらにどんどん広げてゆきます。

メディカルフィットネスこまちインスタグラム

コマチクリニック院長ブログ
40歳まで運動無関心(せず)、仕事一筋(脚色あり)の結果は、メタボ街道まっしぐら。そこからはじめたプチ運動習慣。運動で人生が変わった現在のコマチクリニック院長のランニングブログ「飛脚走り」もぜひどうぞ。
飛脚走り

体の痛み解消

生活習慣病対策

持久力向上

ダイエット

メディカルフィットネス お知らせ

  • 健康教室の時間枠が増えました

    ●健康教室の実施について 11月より佐藤の健康教室の実施枠が増えることになりました。追加の実施日時は下記の通りとなります。   月曜日 15;30〜16:0 …

  • 健康に配慮したフィットネス

    “メディカル“フィットネス メディカルがつく理由インボディや血液検査で体の成分である体水分量や筋肉量などを高精度測定しながら運動します

メディカルフィットネス 最新ブログ

  • In Bodyで、体力チェック

    介護度の着眼点 生活に、ひとの手が必要かどうか。いえ、だれでも多くのひとの手を借りて生きています。小さいときから、大人になっても。これが、悪いわけではありま …

  • あえて、コマタ歩き

    そして、コマタ コマタ泣いて、どうなるのか忘れられた歩きがみじめになるだけ いきなり、クールファイブ『そして神戸』のノリですいません。パパラ パラパラ パパ …

  • オトナの体育

    印象 「体育」ときいて、どんな記憶がよみがえるでしょうか。 鉄棒跳び箱ドッジボール持久走運動会 では、どんな印象が残っていますか。 過去のモノ苦手だったいや …

  • こまちへ、ようこそ

    目的 「メディカルフィットネスこまち」に、ようこそ。といっても、ここは「こまち」の現場じゃありません。ホームページの、1場面です、って。 そういうツッコミは …

【メディカル会員(フリー、デイ共通)】
医療機関と連携して生活習慣病の予防・改善・健康維持・増進を目的とした運動プログラムをご提供いたします。
特に、筋力の低下による運動器の疾患を予防するために、健康運動指導士がお客様それぞれの体質・体力。症状に合わせて 最適な運動プログラムをご提案いたします。
医療サポートにより、安心して効果的に運動することができる施設です。
また、健康増進を目的に健康運動指導士による健康教室を月曜から金曜日まで1日1回~2回開催と月、水、金曜日の午前と午後に中年老年期運動指導士によるストレッチと筋力トレーニングを組み合わせた「いきいき体操」、生活動作に必要な筋力や動きを身につける「鬼式筋トレ」を開催しています。健康教室はマシンを使わない運動で、1人での運動と違い最高6名での教室となりますので、皆さんで楽しく運動することができます。
この教室はメディカル会員のみ参加することができます。参加は予約制で料金は月会費に含まれます。(詳細は健康教室を確認してください。)

【一般会員】
フリートレーニングで目的に合ったマシン等を使って自分のペースで運動を行っていただくことができます。
ご入会時には、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明いたしますので安心してスタートしていただくことができます。また、各マシンにも使い方が掲示してありますので安心してお使いいただけます。
営業時間はスタッフが常駐していますので、わからないところはスタッフにお気軽にご質問ください。

【こんな方におすすめ】
●体重や体脂肪を減らしたい
●生活習慣病の予防対策のために運動したい
●どのように運動したらいいのかわからない
●体力をつけたい
●筋肉をつけたい
●運動しているけど効果が感じられない
●医師から運動をすすめられている

【ご入会できない方】
●18歳未満の方
●医師から運動を禁止されている方
●介護保険サービスを利用されている方※上記以外の方でも、入会時のメディカルチェック、問診等の結果により入会できない場合があります。

【会員種類】
●メディカル フリー会員(50歳以上の方対象)
●メディカル デイ会員(50歳以上の方対象)
●一般会員(18歳以上対象)

【入会の流れ】
お申込みの流れ.pdf

【会員規約・細則】
会員規約.pdf
細則(料金等).pdf

【会員別利用時間】
会員別利用時間.pdf

【利用料金・サービス内容】
メディカル会員(フリー、デイ共通).pdf
●メディカル フリー会員.pdf
メディカル デイ会員.pdf
一般会員.pdf

【施設紹介】
エントランス・フィットネスエリア・スタジオ・更衣室・シャワー室

【マシン紹介】
設置マシンと使い方LT.pdf
体組成測定器(InBody).pdf

【健康教室】
いきいき体操・鬼石式筋トレ.pdf

【感染対策】
ご利用の基準.pdf
ご利用時のお願い.pdf
施設の対応.pdf
エアコン使用に伴う換気について.pdf

【アクセス】
群馬県富岡市相野田469番地

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